Август, 2015

• 28 Август

  Рекомендации по самостоятельному подтягиванию мышц груди

  

  Самостоятельное подтягивание груди нужно начинать с укрепления мышц и кожи – необходимо держать их постоянно в тонусе. В этом помогут специальные тонизирующие и питательные маски, массажи и физические упражнения. Самое главное – все эти процедуры проделывать систематически, заботиться о груди постоянно, а не время от времени, только так можно добиться …
• 25 Август

  Сухая кожа на локтях: как вернуть ухоженный вид?

  

  Обычно когда речь заходит об уходе за руками, то чаще всего имеют в виду кисти. При этом очень мало говорят о такой проблеме, как сухие локти, видимо полагая, что это больше касается программистов и школьников. В то же время немало женщин сталкиваются с этим неприятным явлением и задают себе вопрос: …
• 24 Август

  Как снять загар в домашних условиях

  

  Когда выпадает подходящий случай, многие не прочь поваляться на пляже, чтобы как следует загореть. Однако загар, к сожалению, не всегда получается таким, на какой мы изначально рассчитываем: смуглое лицо может казаться слишком темным, очень сильно выделяются пигментные пятна или на теле от купальника остаются некрасивые следы. Поэтому возникает потребность как-то …
• 23 Август

  5 способов легко избавиться от натоптышей в домашних условиях

  

  Такие проблемы с кожей ног, как образование трещинок и натоптышей, могут возникать и в холодное время года, и летом. Больше всего неприятностей они доставляют тем, кому в силу самых разных причин приходится много времени проводить на ногах, бегать по разным делам в свободной или не совсем удобной обуви. Когда все …
• 22 Август

  Тыква: польза и способы приготовления

  

  Многие недооценивают пользу от употребления данного овоща. А ведь тыква обладает многими уникальными свойствами. Этот овощ является прекрасным диетическим продуктом, так как к нему практически отсутствуют противопоказания. Единственное исключение – его не стоит употреблять людям, которые имеют склонность к повышенному газообразованию. Но это ограничение касается только свежей тыквы, если ее …
• 21 Август

  Симптомы, свидетельствующие о снижении иммунитета

  

  Каждый день мы не отдаем себе отчет в том, как важен иммунитет для нормального функционирования организма. Вспоминаем лишь тогда, когда инфекция доберется до нас – тогда используем все возможные методы, чтобы минимизировать симптомы простуды и быстро вернуться в форму. Подверженность сезонным заболеваниям − это четкий сигнал, что наша иммунная система нуждается …
• 20 Август

  Правильный уход за телом в холодное время года

  

  Зима уже не за горами, поэтому стоит подумать о том, какие меры необходимо предпринять, чтобы наша кожа не страдала, поскольку зимой она нуждается в особом, дополнительном уходе. В нашей статье мы хотим рассказать несколько секретов, а возможно, просто напомнить вам о процедурах, которые желательно проводить зимой, чтобы ваша кожа удивляла …
• 19 Август

  Анорексия – болезнь многих современных девушек

  

  Особое расстройство психики, нездоровое отношение к своему весу и любым продуктам – это все признаки анорексии. От влияния такого заболевания страдает вся пищеварительная система. Дамы с аномальным весом боятся поправляться, они специально голодают. В зоне риска, как правило, молодые девушки, которые часто сидят на разных диетах, постоянно проводят эксперименты со …
• 18 Август

  Знаете ли вы, что отношения могут разрушить ваше здоровье?

  

  Многие факторы влияют на здоровье, а когда вы в отношениях, то это поведение партнеров по отношению друг к другу, а также привычки, которые мы передаем второй половине. Исследования показывают, что сильная связь может помочь избежать болезни и вести здоровый образ жизни. Однако плохая связь вызывает стресс и ослабляет иммунитет. Независимо …
• 17 Август

  Каковы симптомы менопаузы?

  

  Термин менопауза определяется как окончательное прекращение менструального цикла. Врачи определяют этот момент, когда в течение 12 месяцев не появляется менструация. Менопауза в обиходе называют также «менопаузой» или «климактерический синдром». Чаще всего он поражает женщин в возрасте от 45 до 55 лет. За этот процесс отвечает естественное старение яичников и нарушение …