Как не допустить появление растяжек во время беременности

Самой распространенной причиной огорчения женщин в «положении» является появление растяжек во время беременности. С одной стороны, все не так страшно, ведь они имеются на теле практически каждой представительницы слабого пола. Но с другой, они здорово портят внешность женщины, поэтому очень хочется «запретить» их появление на своей коже. Растяжки во время беременности – это багрянистые рубцы, появляющиеся при чрезмерном растяжении кожи. Чаще всего они возникают над животом в период третьего триместра или буквально перед родами, а связано это с быстрым (иногда резким) ростом плода.

Так же стрии могут возникнуть на груди в период вскармливания ребенка, ведь молочная железа в этот период значительно увеличивается в своих размерах. Помимо этих частей тела появлению растяжений кожи подвергаются внешняя и внутренняя сторона бедер, а еще ягодицы.

Практически 90% женщин знают, что такое растяжки во время беременности на животе. Ведь именно в этот период гормональные изменения провоцируют нарушение синтеза двух главных составляющих кожи – эластина и белков-полимеров коллагена. Именно эти вещества придают коже упругость, сократимость и растяжимость, а их недостаток провоцирует истончение кожи и, в результате, возникновение стрий. Живот же подвергается наибольшему растяжению, поэтому именно здесь чаще и появляются «полосы беременности».

Профилактика растяжек во время беременности

Все мы понимаем, что растяжки намного легче предотвратить, нежели вылечить. Поэтому нужно приложить максимальные усилия, дабы они не коснулись вашего тела. Для этого нужно поддерживать эластичность кожи, что достигается с помощью следующих профилактических мер:

• Уход за кожей;
• Ограничение прибавления в весе – стараться контролировать темп этого процесса;
• Увлажнение кожи;
• Массаж кожи;
• Рациональное питание и прием витаминного комплекса.

Регулярное выполнение этих нехитрых правил действительно способно предотвратить возникновение растяжек во время беременности. Но даже в случае их появления отчаиваться не стоит. Ведь самое главное – это наслаждение периодом беременности и рождение здорового ребенка, а стрии – это всего-навсего косметический недостаток, который можно будет позже удалить косметическими или хирургическими методами.