Формы астмы и методы ее профилактики

Астма является реакцией организма, против которой есть много разныз методов прфилактики. Приступ астмы может длиться в течение нескольких часов, проявляется в сильном удушье, легочных хрипах, сухом кашле, потливости, посинении губ и похолодании конечностей, а также в состояниях тревоги.

Важно, прежде всего, определить возбудителя астматического приступа. Только так Вы можете добиться эффективного лечения. Обратитесь к врачу при первых же симптомах. Он пропишет Вам средство для ингаляции, способствующее расширению бронхов, которое Вы всегда должны иметь при себе.

Существуют четыре формы астмы. Самая распространенная- аллергическая астма, она проявляется в реакции организма на различные аллергены: пыль, кошачью шерсть, муку, краски, пыльцу, химические препараты и т.д. Довольно распространена астма, возникающая в результате нервных расстройств, она является типичным следствием нашего образа жизни, полного стрессов и проблем. Бронхиальная астма проявляется в виде отеков слизистой оболочки с развитием приступа удушья. При сердечной астме, приступ удушья вызван неправильной работой сердца и сердечной недостаточностью. Особенно этим формам заболевания подвержены люди курящие, или страдающие аллергией.

Профилактика астмы:

• Определите факторы, вызывающие приступы астмы, затем сделайте все, чтобы от них избавиться.
• Избегайте воздействия раздражающих веществ: дыма, паров и т.д.
• Ограничьте, а лучше полностью откажитесь от курения.
• Рекомендуются физические упражнения и тренировки (плавание).
• Меры, поддерживающие основную терапию:
• Закаливание: Поднимайте иммунитет с помощью контрастных ванн для ног; прогрессивных ванн; струйного душа по методике Кнайппа для груди и рук; рекомендуются также холодные души, обливания холодной воды; обтирания сухой щеткой или полотенцем; сауна.
• Перемена климата: санатории (лечение морским и горным воздухом). Длительное лечение в таких условиях поможет полностью извлечь заболевание.
• При аллергии на продукты: для того, чтобы определить аллерген, придерживайтесь специального режима (предполагающего чередования различных продуктов).
• Для восстановления психики (особенно при астме, возникшей в результате нервных расстройств): техники релаксации и самовнушения.
• Наиболее эффективные домашние средства: горничные пластыри или компрессы из глины на область груди и спины; сироп из мать-и-мачехи; употребляйте много сырого чеснока (1-2 головки в день) и лука; тертый хрен с медом, массаж с использованием крема ноготков лекарственных.
• Настои: росянка круглолистная, медуница, цветки липы, тимьян, фенхель сладкий, подорожник, тысячелистник; настои из коровяка известны как прекрасное спазмолитическое и отхаркивающее средство.
• Эфирные масла: две-три капли масла шалфея с медом; массаж спины маслом лаванды. Масло из эвкалипта или мяты перечной расширяет дыхательные пути.
• Натуральные препараты: эфедра и шандра обыкновенная в капсулах; муравьиная кислота; инъекции новокаина; экстракт омелы белой.