Радикулит – симптомы и лечение народными средствами

Относимый к так называемым «эволюционным» заболеваниям радикулит, (то есть таким, которые стали своеобразной расплатой за прямохождение) сопровождает человека едва ли не всю историю его существования на планете, чему есть масса исторических свидетельств. И все эти тысячелетия, изучая симптомы радикулита, причины, лечение и возможности профилактирования этого неприятного недуга, медицинская наука не очень продвинулась к тому, чтобы навсегда избавить человечество от тех страданий, что несёт с собой данная болезнь.

Содержание

• Что такое радикулит
• Симптомы радикулита
• Причины и виды радикулитов
• Лечение радикулита народными средствами

Широкая распространённость радикулита нашла своё отражение даже в художественной литературе. Достаточно вспомнить хотя бы Пашку Корчагина, который, согласно описанию Н. Островского страдал и артритом, и радикулитом. Не обошёл радикулитную тему стороной и Ги де Мопассан, довольно ёмко передав страдания больного вместе со способом лечения самой болезни в своём рассказе “Зверь дяди Бельома”. Писал о радикулите и Сомерсет Моэм, в историческом романе “Острие бритвы”. И это лишь единичные примеры.

Что такое радикулит

Действительно, вопрос что такое радикулит требует обстоятельного разъяснения, поскольку рядовой обыватель воспринимает радикулит исключительно как заболевание поясницы (сразу вспоминается извечный образ – старенькая бабушка, с намотанным вокруг поясницы пуховым платком). Но представление это несколько ошибочно. Радикулит на самом деле чаще всего поражает поясничный отдел позвоночника, поскольку вследствие хождения на двух ногах именно на эту часть позвоночного столба у человека легла основная нагрузка. Но понимание природы радикулита развенчивает миф, что только поясница подвержена радикулитным страданиям.

Радикулит – это заболевание нервной системы, но не физиологического характера, когда нервные волокна утрачивают какие-то свои, природой заложенные, функции, а большей мерой механическое, когда корешки нервных окончаний ущемляются межпозвоночными дисками. Причиной такого ущемления почти во всех случаях является остеохондроз, в результате прогрессирования которого зазор между позвонками уменьшается, и нервные окончания в итоге пережимаются. Зажатые корешки лишаются нормального тканевого питания, начинают воспаляться и сигнализировать о себе мощным болевым синдромом.

Произойти это может не только в пояснице, но и вообще в любом месте позвоночника. Собственно, поэтому радикулит нужно понимать несколько шире – как заболевание позвоночника в целом, а не только лишь одной многострадальной поясницы.

Профилактика возникновения радикулита, исходя из его природы, заключается в недопущении развития остеохондроза – а это предполагает достаточную двигательную активность, что не всегда возможно для кабинетных работников, и рациональное питание, с которым у многих тоже проблемы.

Симптомы радикулита

Клинические симптомы радикулита можно описать очень кратко – боль и скованность в месте защемления. Нередко боль иррадиирует по ходу ущемлённого нервного окончания: в руку или лопатку, если радикулит случился в шее, в ногу или область паха, если ущемление случилось в упоминаемой уже пояснице. При радикулите грудного отдела позвоночника иногда, помимо болей, наблюдается кашель.

Радикулитные боли нужно дифференцировать от люмбаго, которое представляет собой просто спазм или местное воспаление мышц, при отсутствии механического ущемления нервных корешков. Так же иногда за радикулит принимается ишиас – воспаление, острое или хроническое, седалищного нерва, несколько схожее по симптоматике с радикулитом. Ещё одна болезнь, похожая на радикулит – это межреберная невралгия. Природа невралгии схожа с природой радикулита – это ущемление нервных корешков. Только сдавливанию в этом случае подвергаются исключительно межреберные нервы, а потому, зачастую, пациент испытывает боли, напоминающие боли сердечные.

Причины и виды радикулитов

В начале статьи причины радикулита уже были бегло рассмотрены, но для более глубокого освещения тематики, нужно остановиться на этом вопросе чуть более подробно.

Как уже говорилось выше, радикулит являет собой лишь побочное следствие более системного заболевания под названием остеохондроз. Однако, при прочных равных условиях, у одних больных остеохондрозом радикулит наступает, а у других эта беда почему-то минует стороной. В чём же причина? Считается, что решающую роль в этом играют факторы физического воздействия на непосредственно нервные корешки. Это могут быть резкие движения, например, при занятиях спортом, особенно профессиональным. В этот же список непременно попадёт и неправильное поднятие тяжестей, когда нагрузка приходится на какой-то один, уже истощённый остеохондрозом отдел позвоночника. Это может быть и длительное статическое воздействие, когда человек часами сидит в одной позе за рабочим столом, не делая разминок потому, что «много работы». Все эти факторы могут привести к ущемлению нервных корешков, причём далеко не всегда такое ущемление даст о себе знать сразу острой болью. Иногда оно может принять хронические формы и просто сковывать подвижность какого-то позвоночного отдела, не укладывая человека в постель целиком.
Медицина традиционно выделяет три вида радикулита, взависимости от зоны ущемления:

1. Шейно-плечевой радикулит. Ущемляются корешки шейного отдела, становясь причиной ограниченной способности произвольно вертеть шеей, повышенного давления или головных болей.
2. Грудной радикулит. Часто путается с сердечными болями или заболеваниями лёгочной системы.
3. Пояснично-крестцовый радикулит. Самая распространенная форма, сковывающая любые движения корпусом, дающая боли в голень, бок, бедро или мошонку у мужчин.

Нередко у одного человека могут встречаться сразу две или даже все три формы радикулита.

Лечение радикулита народными средствами

За сотни лет практики лечение радикулита народными средствами зарекомендовало себя самым наилучшим образом. Не отравляя организм различными диклофенаками и прочей гадостью, больной может быстро и надёжно избавиться от радикулитных болей, используя дары матушки-природы.

1. Компрессы из листьев хрена. Делать их следует перед сном. Свежий размятый или предварительно высушенный и размоченный в горячей воде цельный лист хрена огородного ложится человеку на больное место, сверху накрывается слоем полиэтилена, а потом полотенцем или тёплым платком. Очень скоро начнётся жжение, причём довольно сильное. Его нужно потерпеть, но в мерах разумного, то есть, если печёт действительно невыносимо, то компресс нужно снимать, иначе можно попросту сжечь себе кожу. Сняв компресс, место, где он находился, вытирается насухо, после чего обматывается чем-то тёплым и можно ложиться спать. К утру боли если и не уйдут целиком, то наполовину уменьшаться это точно. Вопрос повторять компресс или нет, и когда это делать решается больным индивидуально, исходя из состояния кожи (сильно она раздражена после компресса или терпимо) и выраженности самого радикулитного болевого синдрома.
2. Растирка пихтовым маслом. Не столь эффективно как компрессы из хрена, но и не так мучительно. Процедура проста: прогрев больное место посредством горячей ванны или иным способом, туда втирается пихтовое масло, после чего нужно замотаться во что-то тёплое и несколько часов избегать холода. Обычно для достижения эффекта требуется около 10-15 процедур.
3. Компрессы из листа лопуха. Абсолютно не больно и достаточно эффективно. Сухой лист размачивается в тёплой водичке, а свежий просто смачивается. Прикладывать к телу нужно только нижней стороной листа. Такой компресс желательно оставлять на всю ночь.
4. Мазь из осиновых почек. Чтобы приготовить её, нужно свежие и тщательно перетёртые почки осины смешать с обыкновенным сливочным маслом в пропорции 1:1. Втерев мазь в больное место, его следует обмотать чем-то шерстяным.
5. Утюг. Старый рецепт, не однократно опробованный на практике. Больной человек ложится на живот, а кто-то из близких проглаживает ему больное место горячим утюгом через плотное и обязательно шерстяное изделие. Не смотря на кажущуюся комичность, действует это средство отменно!

Шейный прострел – что делать?

При шейном простреле одновременно начинают болеть и шея, и голова. Больной должен, прежде всего, убрать всю нагрузку на шейный отдел позвоночника. Не развешивайте белье, не вешайте одежду на высокую вешалку, избегайте задирания рук высоко над головой и резкого вскидывания головы. Также при повороте задействуйте все туловище, чтобы не травмировать еще больше шею. Лучше всего лечь в удобную позу и постараться расслабиться. Облегчение от боли принесет прием любого обезболивающего средства.

Осторожно попробуйте повернуть голову в ту сторону, где произошел прострел и стоит «блок». Если не торопится и делать все аккуратно, шея придет в норму. На ночь можно принять разогревающую ванну и проделать на больном участке легкий массаж, чтобы размять затылочные и шейные мышцы. Хорошо, если удастся путем закидывания руки на противоположное плечо помассировать также и в области лопаток. Но необходимо соблюдать строгую очередность: прежде всего ванна, затем больное место необходимо растереть мазью или гелем, потом проделать массаж.

После того, как шея вернется в нормальное состояние, можно заниматься обыденными делами, но первые одну – две недели беречь шею и голову, держать ее словно хрупкую вазу. В руках нельзя носить тяжелые вещи, сумки. Для таких целей подойдет рюкзак. Как можно больше давать шее и больным мышцам покоя.

При всех вариантах радикулита нужно придерживаться одной схемы лечения: сначала покой и щадящий режим для мышц, после уменьшения симптомов требуются занятия лечебной гимнастикой.

Делайте такие упражнения: сцепите крепко ладони и поставьте под подбородок, постарайтесь опустить голову вниз, а руками оказывайте сопротивление. То же самое проделайте с поворотом шеи в обе стороны и назад, при этом сцепив ладони сначала по бокам, а затем на затылке. Упражнения хорошо укрепляют мышцы шеи.

Гимнастика и массаж при радикулите

После рекомендации врача можно переходить к более интенсивной гимнастике с поворотами головы в стороны. Следите, чтобы эти повороты (вправо, влево, вперед) не приносили боль. А вот с откидыванием головы назад нужно повременить, да и повороты в стороны необходимо делать, соблюдая горизонтальную линию, проведенную по кончику носа.

В совокупности с лечебной физкультурой, чтобы укрепить шейный корсет, ваш врач может порекомендовать вам курс электрофореза, который делается на воротниковую зону.

Сам больной должен постоянно помнить о правильной осанке, ведь именно от нее зависит здоровье шеи, да и всего позвоночника в целом. Если спина ровная и стройная, то боли в области шеи вам не грозят.

Эффективным средством при лечении шейного прострела, а также при болях в локтевых и коленных суставах является точечный массаж, люмбаго. Точки для массажа показаны на рисунках.

Рис. 1. Точечный массаж при радикулите, люмбаго

Рис. 2. Точечный массаж при боли в области локтевого сустава и области коленного сустава

Еще пару рецептов народного лечения радикулита

Сок черной редьки очень полезен при радикулите и миозите. Черную редьку натрите на мелкой терке и возьмите 2 столовые ложки получившейся массы, влейте туда 2 столовые ложки водки, затем добавьте 1 столовую ложку меда (лучше с верхом). Тщательно все перемешайте и чуть подогрейте. Получившуюся массу слепите в виде лепешки и приложите к больному месту, хорошенько укутайте и ложитесь в постель. Вы должны почувствовать жжение, которое нужно перетерпеть. На следующее утро должно наступить значительное облегчение. Такую процедуру хорошо повторить трижды.

Народная медицина предлагает и такой способ лечения от радикулита за один сеанс. Для него потребуется ¼ простыни, пленка полиэтиленовая, 3 штуки свеклы обычных размеров и 100 мл керосина, который можно приобрести в хозяйственном магазине.

Промойте свеклу, но от кожуры ее не очищайте, натрите на мелкой терке. Сложите марлю в 2 слоя и отожмите свекольную массу, чтобы удалить сок, он нам не понадобится. На кровати разложите приготовленную простынь, а сверху положите в два слоя ветошь, поверх нее – пленку полиэтиленовую. На нее наложите жмых из свеклы в форме прямоугольника, окропите его керосином несколько раз. Важно не поливать керосином жмых, а окропить!

На выложенный ровным слоем свекольный жмых положите тонкую хлопчатобумажную ткань в два слоя и лягте сверху так, чтобы компресс прижался к пояснице. Завяжите простынь концами у себя на животе. Сначала вы должны почувствовать холодок, а затем начнет распространяться тепло, доходящее до жжения. Держите компресс 1-2 часа. После него кожа на пояснице покраснеет, ее необходимо хорошенько смазать вазелином.

Эффективны также «горчичники» из такой смеси: возьмите 1 часть меда, 1 часть подсолнечного и 1 часть кукурузного масла. Смешайте их с 10% прополисом, настоянном на 70-градусном спирте (этиловом). Получится мазь. Ее нужно густо намазать на бумажные листы, вырезанные размером с горчичник. Приложите его к больному месту и оставьте на 5-6 часов. Укрепить горчичник можно с помощью бинта, укутать сверху теплым шерстяным платком.

Лечение радикулита мёдом и прополисом

Похожий рецепт «горчичника». Приготовить смесь из таких ингредиентов: по 1 столовой ложке меда, растительного масла и 20% спиртовой настойки из прополиса. Из нее сделать горчичники и наложить их на больное место, закрепив с помощью бинта.

Многих беспокоят косточки, которые разрослись на больших пальцах ног. На них можно накладывать такой компресс: размять кусок прополиса рукой и под сухой повязкой приложить к ноге, оставив на всю ночь.

Перед сном попарить ноги в воде и втереть прямо во влажную кожу на косточках зубную пасту «Поморин» или бальзам «Спасатель», или мазь из прополиса. Сверху надеть носки из хлопчатобумажной ткани. Процедуру проделывать 1 месяц.

• Возьмите 50 гр. корней девясила, предварительно измельченных, залейте их водой (холодной), доведите до кипения, оставьте настаиваться в теплом месте на 30-40 минут. Настой используйте для приготовления горячей ванны для ног. Если делать такую ванну в течение 12 дней, то косточки на ногах уменьшаться.
• Помогает втирание геля «Бишофит» в кожу в течение 2-3 минут над больным суставом, гель можно приобрести в аптеке.
• Каждый день смазывайте косточки 5% спиртовой йодной настойкой.